Pilates Reformer, inizialmente conosciuto come Universal Reformer, è il nome dell’apparato più utile, famoso ed utilizzato nel metodo pilates. “Reformer”, sarebbe l’abbreviazione di “universally reforming the body”, ovvero riformare universalmente il corpo.
Il Pilates con le macchine dona un’esperienza tutta nuova sotto il profilo del movimento, la consapevolezza del proprio corpo unita a una sensazione di leggerezza e allungamento.
Questo video di Pilates Reformer, realizzato per FP Studio lab di Roma, è la sintesi di come si possa rimanere in forma attraverso questa fantastica disciplina.
